マラソンブームと言われる今、本当に多くの人がランニングを始めるようになりました。しかしある大手スポーツメーカーの調査によれば、ランニングを1年以上継続している人はわずか26%とのこと。しかも6か月以内に走るのをやめてしまったのが68％にもなる。ラ…