マラソンやトラックには、練習の種類が大きく分けて3つあります。 jog(ジョギング) ポイント練習 ウエイト(筋トレ)の3つです。 今後3つとも個別に記事にして書いていきたいと思います。ですので、今回はどういう目的で練習をしているのか書いていきます。 「…

先日、2月28日に開催される。びわ湖毎日マラソンの出場選手が発表されました。びわ湖毎日マラソンは、今年で最後になる事が発表されており、来年からは、大阪マラソンがびわ湖マラソンの代わりになるとされています。 コロナウィルスの影響のより、マラソン…